|
|
پژوهش در طب ورزشی و فناوری، جلد ۲۳، شماره ۳۰، صفحات ۲۱۳-۲۲۸
|
|
|
| عنوان فارسی |
مقایسه تأثیرات دو نوع تمرینات مقاومتی بر نیروی عمودی و ایمپالس ناشی از ضربه مورب در مهارت اسپک والیبالیستهای دختر |
|
| چکیده فارسی مقاله |
مقدمه و اهداف: بازیکنان والیبال با اعمال نیرو در سرعت زمانی کوتاه ضربات موربتری را بر روی توپ انتقال میدهند تا با سرعت در زمین فرود آید. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثرات دو نوع تمرینات مقاومتی با دستگاههای بدنسازی سیمکش و هالتر بر نیروی عمودی و ایمپالس ناشی از ضربه مورب در مهارت اسپک در والیبالیستهای دختر است.
مواد و روش: روش پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی بود. جامعه آماری این پژوهش شامل 45 نفر دختر والیبالیست دانشگاه محقق اردبیلی بود. نمونه آماری در سه گروه 15 نفره در گروههای مداخله تمرین قدرتی 1 با ابزار تمرینی هالتر، دمبل، مدیسن و گروه 2 مداخله تمرین قدرتی با دستگاههای بدنسازی سیمکش و گروه سوم در قالب گروه کنترل مشخص شدند. از صفحه نیروی نیرو سنجی برای ثبت نیروهای عکسالعمل زمین استفاده شد. میز جهت تنظیم ارتفاع برای ضربههای مورب، نخ نامریی و توپ والیبال برای ضربه دست برتر بازیکنان استفاده شد.
یافتهها: تأثیرات نیروی حاصله از ضربه مورب بر توپ در راستای نیروی عمودی عکسالعمل زمین در گروهها 1 معنادار بود (008/0 < p) و در گروه 2 معنادار نبود (133/0p< ). اثر عامل زمان ایمپالس در گروه تمرین قدرتی در مؤلفهی عمودی نیروی عکسالعمل زمین در گروه 1 (030/0< p) و در گروه 2 (023/0< p) معنادار بود.
نتیجهگیری: به نظر میرسد تمرینات ترکیبی قدرتی هالتر و مدیسین بال سبب افزایش نیرو در ضربات مورب و تولید نیروی بیشینه عمودی طی زمان کوتاهتری به توپ در ضربه مورب اسپک والیبالیستها میشود. |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
نیروی عکسالعمل، ایمپالس، تمرین قدرتی |
|
| عنوان انگلیسی |
Comparison Of Effects Of two Type Resistance Exercises On Vertical Force And Impulse Caused By Diagonal Blows On The Spike Skill Of Female Volleyball Players |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
Background and Aims: Volleyball players apply force at short speed more oblique strokes to the ball so that it lands quickly on the ground.The aim of the present study is to compare the effects of two types of resistance training with cable and barbells on vertical force and impulse caused by oblique strokes in the spike of female volleyball.
Materials and Methods: The present study method was semi-experimental. The statistical population of this study included 45 female volleyball players from Mohaghegh University. The statistical samples was divided into three groups of 15 people in the training groups 1 with barbell, dumbbell, medicine training tools, and groups 2 with training with cable bodybulding equipment, and the third group in as control group. Force plate was used to record ground reaction forces.The table was used to adjust the height diagonal shots, the invisible string and the volleyball ball for the dominant hand shot volleyball players.
Results: The effects of the force resulting from the diagonal impact on the ball on the vertical ground reaction force were significant in the group1 (p< 0.008) and not significant in group 2 (p< 0.133).The effect of the impulse time factor in the strength training group on the vertical component of the ground reaction force was significant in group1 (P<0.030) and in group 2 (P<0.023).
Conclusion: combined strength training with barbell and medicine increases power in diagonal shots and produces maximum vertical force in a shorter time to the ball in diagonal spike shots in volleyball.
|
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
Ground Reaction Force, Impulse, Strength Training |
|
| نویسندگان مقاله |
محسن برغمدی | Mohsen Barghamadi
Associate Professor of Sports Biomechanics Department, Faculty of Psychology and Educational Sciences, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran.
دانشیار گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.
رقیه پارسا | Roghayeh Parsa
Master's degree in Sports Biomechanics, Faculty of Psychology and Educational Sciences, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran.
کارشناسی ارشد بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
امیر فتحالهی | Amir Fatollahi
Doctoral student of Sports Biomechanics, Faculty of Psychology and Educational Sciences, Mohaghegh Ardabili University, Ardabil, Iran.
دانشجوی دکتری بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://jsmt.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2410-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
بیومکانیک ورزشی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|
