|
|
روانشناسی شناختی، جلد ۱۰، شماره ۴، صفحات ۰-۰
|
|
|
| عنوان فارسی |
اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر خودسرزنش گری و حافظه فعال نوجوانان |
|
| چکیده فارسی مقاله |
هدف: هدف این پژوهش بررسی تأثیر آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی بر دو ساختار مرتبط با شناخت یعنی سرزنش خود و حافظه فعال در نوجوانان بود. روش: طرح پژوهش شبه آزمایشی با گروه کنترل بود. شرکت کنندگان شامل 30 نفر (دو گروه 15 نفره) از نوجوانان 14 تا 18 ساله بودند که داوطلب شرکت در مطالعه بودند. آنها به مقیاس سطوح خودسرزنشگری تامپسون و کانتینرها (2004) و مقیاس حافظه فعال وکسلر (1945) به عنوان پیش آزمون و پس آزمون پاسخ دادند. گروه تجربی در یک برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی به مدت 8 جلسه 2 ساعته شرکت کردند و گروه کنترل بدون مداخله بود. دادهها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها: نتایج نشان داد که مداخله ذهن آگاهی بر خودسرزنشگری (001/0=P) و حافظه کاری (001/0=P) در گروه آزمایش تأثیر معنادار دارد (05/0 > P). نتیجه گیری: در یک نتیجهگیری کلی میتوان بیان کرد که آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی میتواند در برنامههای درمانی و روانشناختی برای افزایش حافظه فعال و کاهش خودسرزنشگری در نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد. |
|
| کلیدواژههای فارسی مقاله |
ذهن آگاهی، حافظه کاری، خودسرزنشگری، نوجوانان |
|
| عنوان انگلیسی |
The effectiveness of mindfulness-based education on self-blame and working memory in adolescents |
|
| چکیده انگلیسی مقاله |
The aim of this study was to investigate the effect of mindfulness-based education on two structures related to cognition, namely self-blame and working memory in adolescents. The research design was quasi-experimental with a control group. Participants included 30 people (two groups of 15 people) from adolescents aged 14 to 18 years who volunteered to participate in the study. They responded to the Thompson and Containers' Self-Blame Levels (2004), and the Wechsler Active Memory Scale (1945) as pretest and posttest. The experimental group participated in a mindfulness-based stress reduction program for 8 sessions, each session lasting 2 hours and the control group was without intervention. Data were analyzed using analysis of ANCOVA. The results showed that mindfulness intervention had a significant effect on self-blame (P = 0.001) and working memory (P = 0.001) in the experimental group (P <0.05).
In a general conclusion, it can be stated that mindfulness-based education can be used in therapeutic and psychological programs to increase working memory and reduce self-blame in adolescents. |
|
| کلیدواژههای انگلیسی مقاله |
mindfulness, working memory, self-blame, adolescents |
|
| نویسندگان مقاله |
شایسته سجادی | Shayesteh Sajadi
Shiraz University
دانشگاه شیراز
محبوبه فولادچنگ | Mahboubeh Fooladchang
Shiraz University
دانشگاه شیراز
فریده یوسفی | Farideh Yousefi
Shiraz University
دانشگاه شیراز
راضیه شیخ الاسلامی | Raziyeh Sheykh alIslami
Shiraz University
دانشگاه شیراز
|
|
| نشانی اینترنتی |
http://jcp.khu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1704-1&slc_lang=fa&sid=1 |
| فایل مقاله |
فایلی برای مقاله ذخیره نشده است |
| کد مقاله (doi) |
|
| زبان مقاله منتشر شده |
fa |
| موضوعات مقاله منتشر شده |
روانشناسی |
| نوع مقاله منتشر شده |
پژوهشی |
|
|
|
برگشت به:
صفحه اول پایگاه |
نسخه مرتبط |
نشریه مرتبط |
فهرست نشریات
|
